Mantenere l’abbronzatura anche al rientro dopo le vacanze è possibile. L’importante è farlo nel modo giusto e idratare la nostra pelle.

Mantenere l’abbronzatura a lungo dopo le vacanze è un elemento che si aggiunge allo stress del rientro in città. L’ansia da rientro dalle vacanze è, infatti, un’esperienza comune a molti di noi.

Quel senso di malinconia, stress e difficoltà nel riadattarsi alla routine può essere davvero frustrante se unito alla delusione del vedere, giorno dopo giorno, l’abbronzatura costruita con tanta cura, lasciare la nostra pelle, come ultimo ricordo dell’estate ormai finita.

Vediamo quali sono i principali effetti dello stress sulla nostra pelle.

Lo stress può alterare la barriera cutanea, rendendo la pelle più sensibile e predisposta alla disidratazione.

I vasi sanguigni si dilatano in risposta allo stress, provocando arrossamenti e irritazioni cutanee.

Lo stress aumenta la produzione di sebo, ostruendo i pori e favorendo la comparsa di imperfezioni.

Lo stress cronico accelera il processo di invecchiamento cutaneo, aumentando la produzione di radicali liberi e danneggiando il collagene.

In alcuni casi, lo stress può scatenare o aggravare patologie cutanee preesistenti.

Vediamo come prendersi cura della pelle dopo le vacanze, evitandole le aggressioni degli elementi esterni dannosi.

Utilizza prodotti idratanti specifici per il tuo tipo di pelle, sia per il viso che per il corpo. Bevi molta acqua per mantenere la pelle idratata dall’interno.

Lava il viso con un detergente delicato e privo di sostanze aggressive, evitando di strofinare troppo la pelle.

Anche in città è importante proteggere la pelle dai raggi UV, scegliendo una crema solare con un fattore di protezione adeguato.

Un’alimentazione equilibrata, ricca di frutta, verdura e antiossidanti, aiuta a contrastare i danni causati dallo stress e a migliorare la salute della pelle.

Pratica attività rilassanti come lo yoga, la meditazione o semplicemente dedicati del tempo per te stessa.

Lo abbiamo già detto, dormire a sufficienza è sempre un’ottima ricetta per permettere alla pelle di rigenerarsi durante la notte.

In alcuni casi, possono essere utili integratori a base di vitamine e minerali per sostenere la salute della pelle.

Puoi usare dei prodotti specifici per curare la pelle stressata, come maschere idratanti, applicate una volta alla settimana, per ripristinare l’idratazione della pelle.

La vitamina C è un ottimo alleato e un potente antiossidante che aiuta a proteggere la pelle dai danni causati dai radicali liberi.

Se hai la pelle arrossata e irritata, utilizza prodotti lenitivi a base di aloe vera o camomilla.

Come detto anche l’inquinamento atmosferico è un nemico invisibile che incide negativamente sulla nostra salute, compresa quella della nostra pelle.

Le particelle inquinanti, i gas nocivi e le polveri sottili presenti nell’aria penetrano nei pori, danneggiando la barriera cutanea e provocando una serie di problemi.

Analizziamo ora gli effetti negativi dell’inquinamento cittadino che, al rientro dalle vacanze, possono aggredire la nostra pelle abituata all’aria pulita e salubre del mare o della montagna.

L’inquinamento accelera il processo di invecchiamento cutaneo, aumentando la produzione di radicali liberi che danneggiano il collagene e l’elastina, responsabili della elasticità e della tonicità della pelle.

Le particelle inquinanti possono assorbire l’umidità naturale della pelle, causando secchezza, desquamazione e un aspetto spento.

L’inquinamento stimola la produzione di melanina, il pigmento responsabile del colore della pelle, provocando la comparsa di macchie scure e un tono cutaneo non uniforme.

Le sostanze inquinanti possono irritare la pelle, causando arrossamenti, prurito e un aumento della sensibilità. Inoltre, possono aggravare condizioni preesistenti come eczema e rosacea.

Le particelle inquinanti possono ostruire i pori, favorendo la proliferazione dei batteri e la formazione di comedoni e pustole.

Come possiamo agire per proteggere la nostra pelle dall’inquinamento?

Sicuramente con una pulizia accurata, lavando il viso mattina e sera con un detergente delicato come il GLOW SOFT CLEAN , rivoluzionario detergente in polvere, a base di amido di riso, adatto a tutti i tipi di pelle, ad azione lenitiva e ristrutturante. Deterge e strucca in profondità viso e occhi, donando alla pelle un aspetto luminoso e sano grazie ai prebiotici e alle proteine della seta, con una texture in polvere che si trasformerà in soffice mousse a contatto con l’acqua.

Importantissimo è utilizzare prodotti idratanti specifici per il tuo tipo di pelle per ripristinare l’idratazione e rafforzare la barriera cutanea.

Esistono prodotti specifici per contrastare l’inquinamento come IDRASUN crema anti inquinamento e anti age studiata per proteggere viso collo e décolleté dai fattori dell’inquinamento.

Protegge dai raggi solari rallentando la formazione di discromie melaniniche e prevenendo l’invecchiamento cutaneo precoce. Garantisce inoltre la protezione ad ampio spettro quindi sia raggi UVB che UVA proteggendo da scottature e fastidiosi eritemi ed aiuta a mantenere l’abbronzatura.

La sua formulazione protegge grazie all’azione antiossidante del coenzima Q10, infonde idratazione grazie all’acido ialuronico, protegge dalle discromie grazie all’azione uniformante della vitamina PP. Nutre e idrata gli strati epidermici.

Ideale l’uso di IDRASUN  abbinato ad altri prodotti come VITA – Lozione esfoliante illuminante. (100 ML) VITA è una lozione viso purificante, illuminante ed esfoliante.

Con Acido salicilico, Acido Ialuronico, Pantenolo, Centella. A completare la routine di prodotti, che trovi anche in un unico KIT, lo SHINE SERUM, un siero che minimizza le imperfezioni e previene l’invecchiamento.

Con PREBIOTICI, Acido Ialuronico e Vitamina B3.

Ricordiamo che, anche in città, è fondamentale proteggere la pelle dai raggi UV che, in combinazione con l’inquinamento, amplificano i danni cutanei, usando dei prodotti specifici ad alta protezione.

Utilizzare regolarmente maschere purificanti per eliminare le impurità dai pori e ridurre l’eccesso di sebo.

Un’alimentazione ricca di frutta, verdura e antiossidanti aiuta a proteggere la pelle dall’interno.

Un suggerimento importante è anche quello di cambiare frequentemente le federe dei cuscini, che possono accumulare polvere e batteri, irritando la pelle del viso.

Se hai problemi cutanei persistenti, consulta un dermatologo per una diagnosi accurata e un trattamento personalizzato.

Anche l’inquinamento è quindi un fattore di rischio importante per la salute della pelle.

Adottando però una corretta routine di cura e proteggendo la pelle dai danni esterni, puoi minimizzare gli effetti negativi dell’inquinamento e mantenere l’abbronzatura, oltre che una pelle sana e luminosa.

Seguici anche su Instagram